RODOMOULS : Les Escampats .....

 Depuis la route forestière des crêtes, on plonge vers la vallée par une piste en écharpe, qui adoucit cette descente quelque peu vertigineuse, et qui ouvre des perspectives sur cette immense forêt des Bernots, faisant la part belle aux résineux , aux sorbiers ( alisiers blancs) et autres essences de moyenne montagne....Tout au fond, on découvre le ruisseau qui alimente ce petit lac immobile et sauvage, et on comprend pourquoi faune et flore y cohabitent aussi harmonieusement ....

Passé le lac, pour les randonneuses, la remontée vers les cimes s'avère inéluctable pour être au RDV, tout là- haut, au refuge de l' O N S , à l'heure du déjeuner§ C'est le point " P", où les " Randoulaïres" ponctuellement exemptées d'exercice, ont décidé de rejoindre les valides actives, pour partager un moment de convivialité ainsi qu'un apéro.

A l'intérieur du refuge, autour de cette longue table, on déguste, on devise 😀😀😀

Le retour s'organise ensuite, mais les " Éclopées " moins pressées, s'accordent un moment " digestif", au bon air et à l'ombre , alors que les copines reprennent des couleurs sur le plateau ensoleillé pour boucler le parcours !

Si l'on devait dresser le bilan de cette super journée, on noterait:

Esprit évadé, jambes délurées, cardio activé,

pour les marcheuses avérées,

Douleurs oubliées, accus rechargés, moral reboosté pour les marcheuses à l'arrêt...

Que du positif et des bienfaits !!!!

Ordonnance à renouveler .....

MC